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失眠焦虑是怎么回事
失眠是我们在日常生活中比较常见的一种病症,失眠的类型有多种,而焦虑性失眠是较为常见的一种,并且焦虑与失眠是相互影响的...
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产后睡不好该怎么办
很多妈妈在生完宝宝后会出现失眠的现象,那么,产后睡不好怎么办呢?下面就请沈阳脑康心理专科医院的戚玉平来讲解下。 1、产后...
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睡不着觉是什么原因
由于现代人经常处于紧张的生活压力下,而晚间大脑又难以得到良好的休息,导致大脑神经递质分泌紊乱。沈阳脑康心理专科医院戚...
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产后睡不着是怎么回事
很多妈妈在生完宝宝后会出现失眠的现象,那么,产后睡不着是怎么回事呢?下面就请沈阳脑康心理专科医院的戚玉平来讲解下。 1、...
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失眠怎么办
失眠几乎人人都会遇到,那种从黑夜一路睁眼到天明的感觉实在有点难受。当失眠以常态的形式出现,对人的影响可想而知。很多失...
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产后失眠怎么治疗好
刚生完宝宝的妈妈们,在心理和生理的双重压力下,许多产后妈妈会经历失眠的窘境。产后失眠怎么办?妈妈们不要为此过于焦虑,...
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