睡眠质量不好怎么办

　　失眠主要是指持续很长时间睡眠不满意的状况，会不同程度地影响到患者的工作与生活以及产生精神上的不适，时间久了还会继发其他类的心理或身体方面的疾病，致使患者不断沉沦于痛苦之中。下文中我们将着重讲解一下失眠睡不着觉怎么办。鉴于手机网络不太稳定，建议您直接点此拨打医生免费电话咨询024-88663333

　　【失眠睡不好的危害】

　　睡觉质量欠好、睡觉不可满意，常常会让人觉得心境烦躁、焦虑不安，而且失眠还会进一步致使人体的免疫力急剧下降，因而让许多疾病趁机找上了健康的人群，像啥精力不济、记忆力欠好、胃病、抑郁心境等等疾病，都是失眠可以致使的疾病。点击咨询在线医生，我请医生为我分析病情

　　沈阳脑康心理专科医院戚玉平提醒：睡不着觉失眠的危害往往被人们所忽视，长期失眠，会造成严重的精神困扰，引发抑郁症、焦虑症、高血压、中风等其他并发症。如果您发现自身存在失眠方面的疾病，要在医生的指导下及时治疗，到正规医疗机构进行专业的治疗!目前在接受治疗吗?方法科学吗?点此直接致电医生咨询

　　【推荐疗法：脑神经修复体系】

　　沈阳脑康心理专科医院立足祖国医学，以“望闻问切”四诊及“经络学说”为理论基础，以、省部级科研项目为重要依托，形成了一整套中医特色优势疗法——“脑神经修复体系”。

　　该疗法治疗失眠症主要是根据不同患者、不同病症、不同病因，以中医辨证施治与临床实践相结合的方式实施治疗方案。大量临床案例表明，利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭细胞的活性，使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡、和谐统一的状态。点击咨询在线医生，了解“脑神经修复体系”

　　第一步：精良设备检测病因

　　短时间快速检测6种神经递质，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精准判断导致睡眠不好的病因。点此电话咨询向在线医生详询病因

　　第二步：中医药免疫分型治疗

　　固本求源，扶正祛邪，以中医理论为指导，萃取上千种中草药之精华，直接作用于神经系统中枢，持续激活中枢神经兴奋机能，平稳调控神经兴奋。

　　第三步：内神经机能综合治疗

　　运用中医针灸手段，遵循人体经络原理，全方位安神理气、舒活经络、调节脏腑、活化气血，持续补充营养，促进神经元再生，维持脑神经回路信息传导平稳通畅。点击此处详细了解该疗法治疗睡眠不好的优势

　　第四步：意向引导心理治疗

　　重在治心，心理因素是导致睡眠不好的首要因素，专业心理医生采用自我松弛训练法、催眠疗法，从心理层面解决患者睡眠不好的问题。点击电话咨询心理治疗可以缓解睡眠不好的症状吗？

     【温馨提示】沈阳脑康心理专科医院作为国家直属医院，国家非营利性医院，国家重点精神心理疾病诊疗中心，医院严格按照市物价局收费标准收费。网上预可免排队直接就诊，如有疑问可点击【在线咨询】或拨打免费咨询电话：024-88663333了解更多。