中老年人失眠怎么办

　　失眠是一种中老年较为普遍又十分痛苦的亚健康现象。随着年龄的增长，人的睡眠质量以及时间会逐渐下降，特别是在中老年人当中出现的晚上睡不着状况特别多。不仅失眠时会辗转反侧、烦躁不安、难以入睡,而且第二天也会精神倦怠、头痛头晕、记忆力下降等。严重危害中老年的身体健康。所以寻求一个科学治疗中老年失眠的科学治疗方法尤其重要。

　　1. 明确失眠病因是治疗失眠的基础

　　许多中老年人在这一特殊时期常见的失眠多是情绪引起的。随着年龄的增长，中老年人容易产生悲观情绪，遇到什么不满意的事就更容易伤感;过于操心子孙的事，又力不从心，也会波及情绪;有的人身体出现某些异样的感觉，便猜疑是不是患了什么疾病，或听到别人患了什么病，自己也怀疑有了什么病，等等。这些思想波动都带有忧虑的色彩，致使晚上心情不得平静，难以人睡。同样，遇到高兴的事，情绪过于兴奋，也会影响了睡眠。许多中老年人接受了治疗可失眠还是反反复复，其实是并没有找到真正的失眠病灶。

　　国内治疗失眠至今仍停留在以西药来控制病情发作的治疗模式，而这些方法只能暂时性控制病情，药物不断的加量，对身体的副作用越来越大，长期服用还会让失眠患者对药物产生依赖性。沈阳脑康心理专科医院作为国家医院，始终坚持走在医疗技术的前沿。引进的特色中西医结合定位检测系统，是目前检测失眠病因先进的设备，该仪器短时间内采集脑神经递质信号，就能对5-羟色胺、内啡肽、γ-氨基丁酸等9种脑神经递质进行同时扫描，定量检测中枢神经递质的功能，准确扫描定位导致失眠的病因，为有效治疗失眠，恢复脑神经递质平衡提供依据。

　　2. “特色中西结合修复体系”还您健康睡眠

　　“特色中西结合修复体系”是沈阳脑康心理专科医院经过多年研究终诞生的国内失眠症的标准化诊疗技术，该疗法专业针对各种原因引起的失眠症诊疗的新技术，采用先进仪器与超微纳米级中药结合，激活人脑神经元，全面修复受损大脑神经元，可从根源去除各种病因引发的失眠症，使患者晚上睡得好，白天有精神。

　　3.心理疏导辅助您的失眠治疗

　　文章上述提到中老年失眠原因跟情绪有很大关系，我院心理咨询师还会根据中老年的这个特殊时期产生的失眠情绪会进行相应的心理干预和疏导以配合失眠的治疗。而且患者康复后，我院医生将对患者进行长达6个月的康复监测调整以确保疗效，医生将严格监控患者在治疗后各种主要神经递质水平的动态变化，随时进行康复期方案的调整，使患者告别病情反复困扰。

　　温馨提示：中老年人失眠应该引起每一个家庭成员的注意，找准病因寻求科学的治疗方法才是关键。由于文章篇幅有限，如果您有任何问题敬请点击在线咨询或者拨打我院的免费咨询热线：024-88663333.